女子七岁，肾气盛，齿更发长；
二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。
三七肾气平均，故真牙生而长极。
四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。
五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。
六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。
七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
丈夫八岁肾气实，发长齿更；
二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。
三八肾气平均，筋骨劲強，故真牙生而长极。
四八筋骨隆盛，肌肉满壮。
五八肾气衰，发堕齿槁。
六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。
七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。
八八则齿发去。
——摘自《上古天真论篇第一》
女子七岁吋，肾气开始旺盛，牙齿更换，头发迅速生长；
长到十四岁时，能促进生殖机能的物质天癸发育成熟，任脉贯通，冲脉旺盛，月经就按时来潮，所以具有生育能力。
二十一岁时，肾气平和充盈，智齿随之长出，牙齿长齐。
二十八岁时，筋骨日趋强劲，头发生长旺盛，身体最为强健。
三十五岁时，阳明经脉、气脉逐渐衰弱，面部开始干枯，头发开始脱落。
四十二岁时，三阳经脉气血衰竭，面部暗淡无光，头发开始变白。
四十九岁时，任脉、冲脉的气血转衰，天癸干枯，月经断绝，身体逐渐衰老，丧失生育能力。
男子八岁时，肾气充实，头发开始变得浓密，牙齿开始更換。
十六岁时，肾气开始旺盛，天祭发育成熟，精气充盈，两性相交，就可以生儿育女。
二十四岁时，肾气充盈，筋骨強劲有力，智齿随之长出，牙齿长齐。
三十二岁时，筋骨丰隆强健，肌肉丰满壮实。
四十岁时，肾气由盛转衰，头发开始脱落，牙齿也开始衰落。
四十八岁时，人体上部阳明经气渐渐衰弱，面部失去光泽，鬓发开始变白。
五十六岁时，肝气转衰，筋脉迟滞，天癸枯竭，阴精减少，肾脏功能衰弱，精神和身体开始衰老。
六十四岁时，牙齿脱落，头发苍白，身体沉重，行走不稳，最终不能生育子女。
甲骨文手稿
